十二月气温进一步下降，呼吸道传染病进入发病高峰季节，在此温馨提示各位家长朋友们，在预防流行性感冒、肺炎支原体感染、水痘等呼吸道传染病的同时，还要重点预防诺如病毒感染性腹泻发生。‍

    流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，其主要通过呼吸道飞沫、直接或间接接触传播。冬季是流感高发的季节，近期全省流感监测结果显示流感病毒活动水平显著上升，流感病例激增，学校流感暴发疫情明显增多。‍

    水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高度传染性。主要通过空气飞沫或接触患者疱疹液导致感染，人群对水痘普遍易感，其中以1~5岁儿童居多。感染水痘主要以发热、头痛、咽痛等上呼吸道感染症状为主，病后1~2天后出现皮疹。

    肺炎支原体感染是由肺炎支原体引起的急性感染性疾病，主要通过直接接触和飞沫方式传播。肺炎支原体感染后，临床症状以发热、咳嗽为主，咳嗽较为剧烈，可伴有头痛、流涕、咽痛等症状。

预防措施

  1.保持良好的个人卫生习惯。

    做好手卫生，如饭前便后、外出回家后应使用流动水和洗手液（或肥皂）揉搓双手，并用流动水冲洗至少20秒；咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾或手肘挡住口鼻，不可直接用手触摸眼睛、鼻或口等。

  2.多通风、少聚集。

    居家经常开窗通风，每天室内开窗通风2~3次，每次不少于20分钟，保持室内环境清洁和空气流通；流行季节尽量避免前往人员密集、通风不良的公共场所，避免与有发热、咳嗽等呼吸道症状者近距离接触，必要时规范佩戴口罩。

  3.积极接种疫苗。

    建议积极接种流感、新冠病毒和水痘等疫苗；目前尚无预防肺炎支原体感染的疫苗，因此加强日常个人防护是关键。

  4.保持健康生活方式。

    保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强抵抗力。

  5.做好健康监测。

    如出现发热、干咳、咽痛、乏力等症状，应居家休息，不要带病上班或上课，尽量减少接触他人。若出现病情进行性加重时，应及早就医。‍  

    诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒感染引起的腹泻，可通过污染的水、食物和污染的物品等方式传播。该病全年均有发生，秋冬季高发，常在学校、托儿所、社区等人员密集场所引起聚集性或暴发疫情。

预防措施

  1.注意个人卫生。

    饭前、便后、加工食物前应使用洗手液（或肥皂）和流动水至少洗20秒；含酒精消毒纸巾和免洗消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

  2.注意饮食饮水卫生。

    不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

  3.做好病例管理。

    诺如病毒感染者患病期至病愈后3天内应尽量居家隔离，期间尽量不与家人近距离接触，分开食宿。

  4.做好环境清洁和消毒工作。

    保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。

（撰稿：简文娟  审核：陈菲菲）